Mobbing
Mobbing
Üble Nachrede, Intrigen, sexuelle Belästigung. der Kampf um Job, Karriere und Existenz
gerät immer brutaler, je knapper die Arbeitsplätze werden. Zwischen 300.000 und
2,5 Millionen Mobbingopfer gibt es Schätzungen zufolge in Deutschland.
Was ist Mobbing?
Das Wort "Mobbing" kommt vom englischen "to mob" und bedeutet soviel wie anpöbeln,
dass Menschen über etwas herfallen oder sich auf etwas stürzen. Unter Mobbing versteht
man eine konfliktbelastete Kommunikation unter Kollegen oder zwischen Vorgesetzten
und Untergebenen, bei der die angegriffene Person oft, systematisch und während
längerer Zeit mit dem Ziel und/oder dem Effekt des Ausstoßes direkt oder indirekt
angegriffen wird und dies als Diskriminierung empfindet.
Wie wird gemobbt?
Nach Leymann lassen sich 45 Mobbing-Handlungen unterscheiden, die sich in fünf Kategorien
einteilen lassen:
- Angriffe auf die Möglichkeit, sich mitzuteilen, z. B. durch ständige Kritik.
- Angriffe auf soziale Beziehungen, z. B. durch Nichtbeachtung.
- Angriffe auf das soziale Ansehen, z. B. durch Gerüchte.
- Angriffe auf die Qualität der Arbeit, z. B. durch Informationszurückhaltung.
- Angriffe auf die Gesundheit, z. B. durch Gewaltandrohung, sexuelle Belästigung.
Therapeutische Möglichkeiten
Mobbing macht krank, psychisch und physisch. Die Auswirkungen von Mobbing sind vielfältig.
So können verschiedene körperliche Beschwerden in unterschiedlichen Organsystemen
auftreten (Bluthochdruck, Herzschmerzen, Magen- und Darmprobleme, anhaltende Muskelverspannungen,
Migräne, Tinnitus). Es kommt oftmals zu Konzentrations- und Gedächtnisstörungen,
Schlafstörungen, das Denken kreist ständig um die am Arbeitsplatz erlittenen Schikanen,
was zu Selbstwertkrisen, Selbstunsicherheit, Alpträumen, gereizten, aggressiven
Stimmungen, Erschöpfungs- und Versagenszuständen, Hilflosigkeit bis hin zu Angstzuständen
und Depressionen mit Selbstmordgedanken führen kann. Rechtzeitige ambulante/teilstationäre
oder stationäre Hilfe kann das Entstehen von solchen psychosomatischen Erkrankungen
verhindern bzw. bereits bestehende Probleme verbessern helfen.
Ziel unserer Therapie
Eine stationäre/oder teilstationäre Rehabilitation von Menschen, die aufgrund von
Mobbing erkranken, zielt darauf ab, mit gezielten Maßnahmen auf verschiedenen Ebenen
zu helfen. Sie bezieht sich auf den konkreten Gesundheitszustand, berücksichtigt
aber auch damit zusammenhängende auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen.
Es wird gemeinsam mit dem/der Patienten/in versucht, die körperliche und die psychische
Problematik zu analysieren, die Zusammenhänge zwischen Symptomen und Verhalten zu
erkennen, gemeinsam Behandlungsziele festzulegen, um dann Möglichkeiten zu erarbeiten,
diese zu erreichen.
Behandlungsmöglichkeiten - Stressabbau durch verschiedene Entspannungsverfahren (PMR, Atementspannung, Tai Chi etc.)
Indikative Gruppe "Mobbing":
Hier können Verhalten sowie dabei ablaufende Gefühle und Gedanken in Konfliktsituationen
kritisch unter die Lupe genommen, typische Mobbinghandlungen mit Hilfe verschiedener
Techniken (Übungen, Rollenspiele mit Videofeedback etc.) transparent gemacht und
neue Bewältigungsstrategien erlernt werden.
Indikative Gruppe:
"soziale Kompetenz". Sie trainieren sozial kompetentes Verhalten in Alltags- und
Konfliktsituationen und stärken Ihre Selbstachtung und Selbstakzeptanz.
Problemlösegruppe:
Hier ist Gelegenheit, die oft zahlreichen familiären und sozialen Konflikte zu thematisieren
und einer Lösung nahezu bringen.
Familien- und Paargespräche:
Einbeziehung der Bezugspersonen in die Therapie, da diese oft selbst durch die Probleme
des Ehepartners in Mitleidenschaft gezogen werden und solchermaßen entstandene häusliche
Konflikte im Sinne einer negativen Rückkoppelung ein Abklingen der Symptomatik erschweren.
Zusätzlich gibt es individuelle kognitiv-verhaltenstherapeutisch orientierte Einzelgespräche
sowie gezielte sportliche und gestaltungstherapeutische Behandlungseinheiten.